“Deine Sommersprossen sind so süß”
– Ein Satz aus meiner Kindheit, der mir nicht sofort half, meine Sommersprossen leiden zu können. Mit der Zeit änderte sich das und während Sie schon deutlich heller sind als früher – Ich würde Sie vermissen, sollten sie komplett verblassen.
Nicht alle versöhnen sich mit ihren Pigmentflecken und vielleicht sind dieses Jahr auch schon neue dazu gekommen. In den Regalen der Kosmetikprodukte finden wir natürlich eine Reihe von Problemlösern. Damit uns die Wahl einfacher fällt, stelle ich heute ein paar passende Inhaltsstoffe und Ansätze für ein ebenmäßigeres Hautbild vor.
2. Die Melanosomen (Päckchen, in denen die Pigmente an die oberen Zellen gesendet werden.) in ihrem Transportweg behindern.
3. Angesammelte Pigmente und Zellen an der Hautoberfläche frühzeitig entfernen.
Der Goldene Standard
INCI: Hydroquinone
Hydrochinon ist das effektivste topische Mittel, dass wir verwenden können.
Die Aminosäure Tyrosin wird vom Enzym Tyrosinase zum Pigment der Haut (Melanin) umgewandelt. An dieser Stelle greift Hydrochinon ein und nimmt der Aminosäure den Platz weg, sodass kein Melanin produziert wird.
Immer dort, wo Hydrochinon also einen Platz am Enzym Tyrosinase belegt, kann kein Pigment gebildet werden. Das heißt die bestehenden Pigmente werden nicht entfernt, aber auf längere Sicht zeigen sich die Ergebnisse. Die Pigmente werden nichtmehr ausreichend “gefüttert” und geben den Anschein, zu verblassen.
In der EU sind Kosmetika mit Hydrochinon für die Haut nicht erlaubt, da Hydrochinon zusätzlich Melanozyten (die Pigment-bildenden Zellen) zerstören kann.
Arbutin
INCI: Arbutin
Ein Hydrochinon-Abkömmling, das sich in unserer Haut umwandelt und Hydrochinon freisetzt. Es behindert sowohl die Entstehung der Pigmente (Melanin) als auch das Wachstum der Pigmentpäckchen (Melanosome).
Maulbeere und Bärentraube
INCI: Morus Alba (Mulberry) Root Extract und Arctostaphylos Uva Ursi Leaf Extract
Diese beiden Pflanzenextrakte werden mitunter als Alternative zum Standard genannt. Das Irritationspotential ist deutlich geringer und die Extrakte wirken, wie Hydrochinon auch, antioxidativ. Schlussendlich setzen diese Pflanzenextrakte aber auch Hydrochinon in der Haut frei.
Kojisäure
INCI: Kojic Acid oder Kojic Dipalmitate
Entstammt dem Koji Pilz aus Japan und hemmt ebenfalls die Tyrosinase, unter anderem durch das Abfangen von Kupfer. Die Tyrosinase ist ein Enzym, welches auf Kupfer angewiesen ist, um funktionieren zu können.
2-4% Kojisäure werden üblich verwendet, der Nachteil ist allerdings ihr hohes Potential, die Haut zu sensibilisieren.
Der Ester Kojic Dipalmitate mindert Kojisäures Problem der Instabilität, es gibt aber keine gute Datenlage zur Effektivität dieses Derivates.
Lakritzeextrakt
INCI: Licorice Extract
Dieser Extrakt enthält Liquiritin, welches für eine bessere Verteilung des Melanins in der Haut sorgt und bereits bestehendes Pigmente entfernen kann. Ein Tyrosinasehemmer ist der Extrakt auch noch.
Vitamin C
INCI: Ascorbic-Acid, Magnesium Ascorbyl Phosphate
Es beeinträchtigt sämtliche oxidative Schritte die zur Entstehung von Melanin notwendig sind und wirkt in Kombination mit Vitamin E noch besser. Da Vitamin C als Säure sehr wasserlöslich ist, hat es Schwierigkeiten mit der Penetration in die Haut. Magnesium Ascorbyl Phosphate (MAP) zeigt sich umwandlungsfähig zur Ascrobinsäure und penetriert besser in die Haut. Die große Masse der Produkte mit MAP verwendet lediglich zu wenig. 3% sollten mindestens enthalten sein.
Nicotinamid
INCI: Niacinamide
Die aktive Form des Vitamin B3 greift in den Übergang des Melanins von den tieferen Schichten zu den oberen Hautschichten ein. Für eine generelle Verbesserung der Hautbarriere lohnt sich die Verwendung von Nicotinamid sowieso.
Peelings
Das Sammelsorium aus abgestorbenen Hautzellen und eingelagerten Pigmenten in der Oberhaut möchten wir idealer Weise nicht nur an der Wurzel beeinflussen, sondern auch den überflüssigen Kram schnellstmöglich entsorgen. Chemische Peelings wie AHAs eignen sich dafür ganz hervorragend, da sie für einen kontrollierten Abtrag der obersten Zellschichten sorgen.
Wer noch einen Schritt weitergehen möchte, kann sich zusätzlich auf Retinol einlassen. Das ist das Vitamin-A Molekül und beeinflusst das Gleichgewicht aus neu-produzierten Hautzellen und den alten Abgeworfenen.
Beide Schritte zusammen können eine große Überforderung für die Haut darstellen, wenn sie noch nicht daran gewöhnt ist. Für Beginners gilt: Eins nach dem Anderen schrittweise in die Routine einführen und damit experimentieren, welche Abstände der Anwendung tolerabel sind.
Sisyphusarbeit verhindern
Da die verschiedenen Inhaltsstoffe gegen Hyperpigmentierung unterschiedlich wirken, geben wir uns nicht nur mit einem zufrieden. Kombinationen sind gefragt, die das Spektrum aller Wirkungsweisen decken. Damit nicht alles umsonst ist: SONNENSCHUTZ TRAGEN! Wir alle wissen, dass die UV-Strahlen der Sonne dafür mitverantwortlich sind, dass sich unsere Haut verfärbt. Lasst uns die ganze Arbeit, welche viel Zeit braucht, nicht für die Katz’ sein.
Ich hatte als Kind auch ganz viel Sommersprossen… haben mich nicht gestört, passten gut zu meinen goldenen Locken und burschikosen Typ. Ich hatte zum Teil sogar größere Pigmentflecken. Jetzt sind die Sommersprossen komplett weg, einfach verschwunden und die Pigmentflecken so blass, dass sie nicht mehr auffallen.
Eigentlich habe ich es nicht darauf angelegt. Ich habe ein paar der o.g. Wirkstoffe in Cremes gehabt, aber eigentlich um Rötungen zu mildern und den Teint auszugleichen. Und ich nehme im Sommer immer hohen Sonnenschutz, wenn ich in die Sonne gehe und meine Tagescreme hat auch meist einen Lichtschutzfaktor. Erstaunlich finde ich es trotzdem.
LG Blunia
Ich verstehe den Zusammenhang zum Bild ehrlich gesagt nicht. Sind die Inhaltsstoffe alle in dem Serum?
Hallo Berit,
ja das Serum enthält einige Stoffe die Skinci aufgeführt hat. 🙂
Muss gerade über die Aussage “Vitamin C ist Säure” nachdenken..
Viele Grüße
Haben die genannten Wirkstoffe auch Auswirkungen auf Leberflecken? Das sind ja auch Melaninansammlungen in der Haut oder?
Ja, haben sie 🙂
Hier ist aber ganz besonders die Geduld gefragt und nicht zu viel Hoffnung, weil bei Leberflecken, die Anzahl der Melanozyten höher ist.
den kann man schon kaufen?Danke für die Antwort! Grüße..
Das Produkt von PC ist schon länger erhältlich. 🙂
Mal schauen, ob mein Kommentar jetzt überhaupt noch gelesen wird 🙂
Ich möchte einige der genannten Wirkstoffe wie Vit C, Säuren und Niacinamid wegen anderer Eigenschaften als der aufhellenden nutzen, aber ich mag meine Sommersprossen und möchte nicht, dass sie verblassen. Sie sind die Sorte „dunkle kleine einzelne Punkte“, nicht „großflächig, fleckig und etwas heller“. Ist es wahrscheinlich, dass sie weggehen werden, wenn ich genannte Wirkstoffe verwende??
Vielen lieben Dank!!
Hallo Lilly,
der Vorteil ist: die dunkleren Flecken haben mehr eingelagertes Melanin was erst einmal abgebaut werden muss. Es ist prinzipiell schonmal sehr schwierig diese Art Sommersprossen aufzuhellen, aber ganz unberührt bleiben Sie von den Aufhellern nicht.
Was Du tun könntest um die Stoffe weniger effektiv zu nutzen (hätte nie gedacht, so etwas mal zu schreiben XD) wäre bei Vitamin C ein Produkt mit geringerer Konzentration, z.B. 5 – 10%, und nicht zu geringem pH-Wert (nicht tiefer als ~ 3,4) zu verwenden. Bei Niacinamide auch auf geringere Konzentrationen setzen und die Produkte nicht miteinander, innerhalb einer Routine, kombinieren.
Vielen lieben Dank für die Antwort. Das werde ich beherzigen und ich schmunzel gerade auch ein bisschen darüber, dass meine Frage zu deiner ersten Empfehlung für weniger Wirksamkeit geführt hat 😉
Liebe Grüße!